A Massagem de Som, criada por Peter Hess, foi transmitida em seminários de formação a partir de 1984. Esta técnica é baseada em conhecimentos orientais e aplicada de uma forma acessivel para o ocidental. Sendo um método criado principalmente através de experiências práticas, hoje em dia as técnicas desta massagem são confirmadas científicamente como eficazes para um relaxamento profundo, e com isso uma autocura.

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O que é uma massagem de som Peter Hess?

O termo " massagem de som" compõe-se dos conceitos MASSAGEM e SOM, tratando-se portanto de uma massagem de som.

Não é empregue um som qualquer, mas sim o som das taças, ou mais precisamente, das taças de terapia Peter Hess®. Para além das taças, na Massagem de Som Peter Hess podem ser utilizados gongos e címbalos.

Existem hoje diversas formas de massagem de som com taças, e igualmente com outros instrumentos, como por ex. o monocórdio e o didgeridoo. Peter Hess é o pioneiro no domínio da aplicação das taças de som, tendo vindo a desenvolver, desde 1984, o método de massagem de som com o seu nome.

O conceito de massagem significa aqui não uma massagem no sentido clássico, tal como conhecemos da fisioterapia, p.ex., mas a escolha do nome deveu-se ao facto de muitos clientes descreverem a experiência do " tratamento" de som como uma espécie de " massagem", como um ser tocado, um ser movido pelo som.

Ao contrário de uma massagem clássica, porém, não existe o contacto físico direto entre o praticante da massagem de som e o cliente.

Nesta modalidade, a massagem processa-se através das taças de som ou das respetivas vibrações sonoras, pois as taças são colocadas sobre o corpo vestido e postas a vibrar por meio de uma suave percussão. A vibração sonora agradável e rica em harmônicos cria um espaço de bem-estar e de relaxamento. As vibrações sonoras assim geradas transmitem-se ao corpo, que em virtude de ser constituído em cerca de 70-80% por água, apresenta uma extraordinária capacidade de transmissão de som. Desta forma, as vibrações físicas das taças de som prosseguem gradualmente através da pele, dos tecidos, das cavidades corporais, dos órgãos e ossos, alcançando todo o corpo.

A Massagem de Som Peter Hess baseia-se de longos anos de prática e investigação.

Numa massagem de som as taças são colocadas no corpo vestido, e são tocadas com um stick.Os sons harmónicos e as vibrações rítmicas levam rapidamente a um relaxamento. Durante a massagem de som, envolve-se uma atmosfera de segurança e acolhimento. Assim é possível soltar-se do stress, medos, preocupações, que são negativos para a nossa saúde. Nesta atmosfera de bem-estar podemos tomar outra vez contacto com a nossa sabedoria interior. Os pensamentos que rodam na cabeça podem acalmar-se e a nossa alma tem espaço para se manifestar.

- Atinge rapidamente um relaxamento profundo

- Liberta problemas, preocupações e solta bloqueios ao nível físico e emocional

- É uma massagem suave e harmoniza cada célula do corpo

- Cria fluxo energético

- Influencia a autoestima e o poder criativo

- Fortalece as forças da autocura e provoca alegria de viver

- Une harmonicamente o espírito e a alma

Taças de Som Peter Hess

As Taças de som, chamadas também as Taças Tibetanas ou Tigelas Tibetanas, tem origem na Ásia, sobretudo no Japão, China ,Tailândia e região dos Himalaias. É de supor que existem taças de som desde que o Homem começou a trabalhar o metal ( aprox. a partir de 4000 a.C ) 

As taças de som Peter Hess são fabricadas a partir de Bronze de alta qualidade que é enriquecido, pelo método tradicional, com outros metais. Para a manufatura de uma taça com cerca de 2 quilos são necessárias mais de 30 horas de trabalho, com cinco pessoas a trabalhar simultaneamente no processo de produção.

As Taças de som Peter Hess são utilizadas na terapia de massagem de som, método este criado por Peter Hess. A massagem de som é um método novo ocidental. Peter Hess, tem vindo a desenvolver este método desde 1984 na Alemanha, com base nas suas experiências no Nepal, Índia e Tibete e inspirado no antigo conhecimento sobre o som ( por exemplo,do Ayurveda).

Em Portugal são conhecidas como " Taças Tibetanas" e de facto no Tibete também podemos encontrar algumas Taças, mas não são utilizadas na Massagem de Som Peter Hess visto não adquirirem as frequências necessárias e as vibrações adequadas para o trabalho terapêutico com o som. 

Existem taças Peter Hess de 12 metais com qualidade inferior. São chamadas as Taças Tingri, Himalaia e Bengali. Dificilmente se nota  diferença entre estas e as taças Peter Hess terapêuticas de alta qualidade. Os sons e as suas vibrações não são tão prolongadas. São ideais para os workshops com crianças e eventos ao ar livre onde  as taças podem estar sujeitas a danos. Também no preço são mais baratas derivado à inferioridade na qualidade terapêutica

Em 2004 a Academia Peter Hess Portugal divulgou as taças com o nome de "Taças Tibetanas" tendo ficado conhecidas como tal. Apesar das taças de som Peter Hess não serem originárias do Tibete , utilizamos por vezes o nome " Taças Tibetanas" para chegar mais facilmente ao público em geral. 

Formação em Massagem de Som Peter Hess®

Estrutura da formação em Massagem de Som

Existem duas variantes para a qualificação final como “Praticante de massagem de som Peter Hess”: a Qualificação simples, com 84 horas de formação. Nesta variante, o formando recebe o Certificado PHI ( Peter Hess Institut) ou PHA ( Academias Peter Hess) após o seminário final com supervisão.

A Qualificação alargada, com 100 horas de formação, preenche os critérios da organização de cúpula das profissões liberais da área da saúde (requisitos de número de horas de formação e aplicações práticas alargadas) e integra o suplemento “Título profissional”. Este diploma com o certificado da Associação Europeia de Terapia de Massagem de Som é recomendável para diplomados que pretendam utilizar a massagem de som no contexto profissional. Os membros da Associação podem solicitar a inscrição numa lista de referência da mesma e da organização das profissões liberais da área da saúde, devendo para tal indicar o seu nome, endereço, consultório próprio, e-mail, website e número de telefone. Esta formação é certificada pela Escola Superior de Steinbeis, Berlim, que poderá emitir o certificado correspondente.

Desenvolvemos, ao longo de três anos, diversas vias de formação, de entre as quais poderá escolher as mais adequadas às suas necessidades. Todas as variantes de formação se baseiam no currículo unitário da massagem de som Peter Hess. Os conteúdos dos seminários são aprofundados e ou complementados através de: estudo autodidático dos guiões e da literatura técnica, prática de massagem de som (estágios) após cada unidade de seminário, 3 massagens de som de formação junto de praticantes autorizados de massagem de som Peter Hess.

Formação em 4 ou 5 etapas

As datas dos seminários de Massagem de Som I, II, III+IV são determinadas individualmente de acordo com as suas possibilidades e necessidades em termos de tempo. Seguir-se-á um seminário final com supervisão que terá lugar cerca de três meses depois. Quem pretenda obter a qualificação final alargada, poderá frequentar, cerca de 6 meses depois, o seminário complementar “ Massagem de som individual de forma fácil, competente e segura!”

Formação em 2 ou 3 etapas – Formação intensiva

Optará, neste caso, por uma formação intensiva de 8 dias, a que se seguirá após cerca de 3 a 4 meses ainda o seminário final com supervisão. Pelo feedback dos nossos participantes, sabemos que este formato é vivido de forma particularmente intensa e inspiradora.

Aprofundamento dos conteúdos dos seminários – Transposição para a prática

Qualificação simples e qualificação alargada

É importante que a matéria aprendida nos seminários seja aprofundada na própria prática. Assim, depois de frequentar todos os seminários práticos (após a massagem de som IV), passará durante 3 meses por uma espécie de estágio. Durante este período, deverá realizar um mínimo de 10 massagens de som, já que, como se sabe, a prática faz o mestre! Na formação, discutir-se-ão os pontos a ter em atenção nos exercícios de massagem de som, a fim de beneficiar de condições seguras para a sua prática, condições essas que o prepararão para os futuros “clientes a sério”.

Transposição para a prática I

Três destas 10 massagens de som deverão ser objecto de relatório. Para o efeito, o orientador do seminário disponibilizará, após a massagem de som IV, documentação que deverá ser enviada ao PHI ou PHA, juntamente com o comprovativo das 3 massagens de som experimentais, 14 dias antes do início do seminário final. Em cada uma destas 3 massagens de som deverá estar incorporado um elemento individual (p. ex triângulo de som). Esta documentação será submetida à apreciação do orientador do seminário final, após o que o participante receberá o feedback com a avaliação. Concluída a formação final, receberá o certificado simples do PHI “Praticante de massagem de som Peter Hess”.

Transposição para a prática II

Cerca de 6 meses após o seminário final, poderá inscrever-se no seminário complementar “ Massagem de som individual de forma fácil, competente e segura!”. Nestes 6 meses, deverá realizar o maior número possível de massagens de som, para poder chegar seguro e bem preparado ao seminário complementar. Após a qualificação final, receberá o certificado alargado da Associação Europeia de Terapia de Massagem de Som com a designação  "Profissional Praticante de massagem de som Peter Hess”.

 " Da prática para a prática"

A formação de massagem de som tem uma vertente Prática/Teórica

 Os cursos de massagem de som Peter Hess são estruturados de uma forma simples e de uma forma compreensivel. Tem como conteúdo a pratica da massagem de som juntamente com a parte teórica. No primeiro módulo, o grau 1, os formandos aprendem a dar uma massagem de som básica. É um módulo muito direcionado à prática, de forma a que os formandos possam ter uma maior capacidade de sentir os efeitos dos sons e das vibrações.- Precisamos de tempo, de calma interior para podermos chegar ao Sentir.- Quanto mais informação teórica é dada aos formandos, menos capacidade tem em Sentir. Por essa razão o Instituto Peter Hess na Alemanha elaborou manuais teóricos/práticos onde nesses manuais os formandos tem a possibilidade de consultar e encontrar informações importantes sobre a massagem de som, sobre as taças de som, estudos científicos e investigações importantes. Os formandos, no curso módulo 1, tem assim mais tempo para se dedicarem à prática da massagem de som.

 Material de som utilizado no curso de Massagem de som Grau 1

Taça universal

Taça da Bacia -Grande ou pequena

Taça do coração- Grande ou pequena

Taça zen

Material de som utilizado na formação de massagem de som Grau 2

Taça universal

Taça da Bacia -Grande ou pequena

Taça do coração- Grande ou pequena

Taça zen

Fen Gongo

Material de som utilizado na formação de massagem de som Grau 3 e 4

Taça universal

Taça da Bacia -Grande ou pequena

Taça do coração- Grande ou pequena

Taças zen

Fen Gongo

Címbalos

Taça da garganta

Taça da articulações bolo

Estudo sobre a massagem de som Peter Hess enquanto método de gestão do stress e seus efeitos na imagem corporal

Em 2008, foi  pela primeira vez, levado a cabo pela Europeaischer Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V., em cooperação com o Instituto Dra.Tanja Grotz um estudo piloto sobre o efeito da " Massagem de som básica Peter Hess enquanto método de gestão do stress e seus efeitos na imagem corporal". No âmbito deste estudo, foram inquiridos 202 sujeitos através de métodos estandardizados. Os sujeitos receberam uma massagem de som semanal ao longo de cinco semanas. Foram inquiridos antes da primeira e após a quinta sessão, e voltaram a ser inquiridos cinco semanas depois.

Os resultados revelaram a ocorrência de alterações positivas ao nível da gestão do stress. Foi documentado um aumento das " medidas positivas de gestão do stress" ( como por exemplo, o relaxamento) e uma diminuição das " medidas negativas de gestão de stress" ( como por exemplo, ocupação mental ). Não se registou qualquer efeito negativo. Em alguns casos, verificou-se um efeito prolongado ( mais de seis semanas após o fim da intervenção ). Surpreendentemente, em algumas medidas de gestão de stress, verificou-se uma nova melhoria dos valores após o fim da intervenção ( neste caso, não foi tomada por base nenhuma hipótese de investigação ) .

Os resultados revelaram ainda uma alteração positiva ao nível da imagem corporal. Não ocorreu  qualquer efeito negativo da intervenção nos parâmetros medidos.  Quanto à " dinâmica corporal vital", registou-se um efeito prolongado ( mais de cinco semanas após a intervenção ). Surpreendentemente, no parâmetro " Avaliação corporal negativa" registou-se uma melhoria dos valores após a intervenção ( neste caso, não foi  tomada por base nenhuma hipótese de investigação ).

Efeitos subjetivos e objetiváveis da massagem de som

Receber uma massagem de som é uma vivência, os sons e as vibrações das taças de som alcançam a pessoa em profundidade e em vários planos: corporal, emocional e espiritual.

O nível de stress desce subjetivamente, tornando possível um bom relaxamento. O estudo levado a cabo, revelou que a massagem de som tem efeitos neuronais objetiváveis  que podem ser representados numa imagem das ondas cerebrais com alterações persistentes e que podem ser medidas a uma velocidade de perceção alterada dos sujeitos. Estas primeiras medições mostram ainda uma forte influência de quem dá a massagem de som e quem a recebe.

Utilização da designação Massagem de Som Peter Hess e Praticante de massagem de som Peter Hess

" Peter Hess" é uma marca protegida na Europa, sendo a sua utilização regulamentada pelo Peter Hess Institut na Alemanha. A designação " Praticante de massagem de som Peter Hess" só pode ser adotada após a frequência dos seminários " Massagem de som grau 1", " Massagem de som grau 2", "Massagem de som grau 3 e 4", bem como do " Seminário de conclusão", após entrega do respetivo certificado. Do mesmo modo, a designação " Massagem de som Peter Hess" só pode ser empregue após a conclusão da formação básica em Massagem de som Peter Hess.

O Instituto Peter Hess, " a casa mãe " situa-se na Alemanha.

Hoje o método Peter Hess está espalhado por dezenas de países, assim como a Grécia; Polónia; Áustria; Holanda;Portugal; Bélgica; Suiça; Suécia; Dinamarca; Itália; Finlândia;Hungria; Croácia; Austrália; Brasil; USA, Rússia e mais recentemente a Espanha.

Ingrid Ortelbach fez a formação de " massagem de som Peter Hess" em 1999 na Alemanha, no Instituto Peter Hess. Teve como formador  o Eng. Físico Peter Hess.

 Introduziu, em 2004, a massagem de som em Portugal e foi a pioneira da massagem de som com taças " Tibetanas" em Portugal.

Facilita formações da "Massagem de Som segundo o método Peter Hess" em Portugal e também, desde 2011, no Brasil em conjunto com a Regina Santos, diretora e facilitadora do método Peter Hess no Brasil. 

Regina Santos fez toda a formação da massagem de som na Academia Peter Hess Portugal. Participou em seminários e palestras na Alemanha, no Instituto Peter Hess, tendo obtido a autorização de Peter Hess para ministrar cursos no Brasil.

Carla Ortelbach facilita formações de massagem de som desde 2007. Fez a formação de massagem de som seg. Peter Hess em Portugal e na Alemanha com o Peter Hess. Além das formações também toca em concertos com Gongos e taças de som. 

Direção da Academia Peter Hess Portugal - Ingrid Ortelbach e Carla Ortelbach

site de Portugal  www.peter-hess-academy.com.pt

Direção da Academia Peter Hess Brasil - Regina Santos

Site do Brasil - www.terapiadesom.com.br

peter.hess.academy@gmail.com - Portugal

terapiadesom@gmail.com   - Brasil

Ingrid Ortelbach
Pioneira da massagem de som com taças "Tibetanas" em Portugal

Para mais informações sobre cursos de massagem de som, workshops, massagem de som individual, concertos e outros eventos consulte o nosso site em

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Tel: 212680361 ou 967879807

Email: peter.hess.academy@gmail.com

sede em Portugal - S.Domingos de Rana, Cascais

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